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熱中症対策

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今日も暑かったですね。
汗をいっぱいかくので水分補給は必至です。

そこで、こんなミント水を作ってみました。
庭で摘んできたミントと冷凍レモンを入れて
冷蔵庫で冷やしておきます。

ミントのさわやかな香りとレモンの酸っぱさで
汗も引いていきます。

カロリーオフだし不燃ごみもでないし
これはいいかな?と納得しています。
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No title

こんばんは!

今日はこちらでは7月下旬並み、って言ってました〜。
明日も32度の予報です。
まだ5月ですよ。
こんな気候にはミント水、ほんっと見るからに爽やかでいいですね。
美味しい熱中症対策、最高です!

うしぇしぇさんへ

おはようさん
ミントは庭に自生してますから
どんどんエスケープしていって
ちょっと邪魔者扱いです。
暑いですからお互い気を付けましょうね。

お久しぶりです!

こんにちは。
ご無沙汰してます!

かわいい容器ですね。
今日も暑くなりそうです。
蚊も増えてきました。
年々、夏が長いように感じます。

こんにちは

暑いですね
私も こんなの作ってみます
主人が えぇ~~~~
このごろは はっきりしてるものを好んで飲みますし
ちょっと すっとしたんでは 物足りないようです
文句ばっかり 言ってねぇ
そのうちに 何にも 呑まれないし
食べられなくなるよ
って 言ってるんです

No title

ミント水良いですね。
庭でミント雑草化してます。作って飲んでみます。

とうもろこしょうまさんへ

暑いです。
今日はサツマイモの畑を耕運機かけてバテバテです。
小学生も水分補給気を付けてあげてね。
この容器百均ですよ。
後ろに見える缶酎ハイの空き缶は王者のものです。

ヒロちゃん7さんへ

うちもですよ。
なんでも強いものが好きです。
後ろに見える缶酎ハイは連れ合いのものです。
今日は午前中頑張ったので午後はぐずぐずしてます。

オハナちゃんへ

先日テレビでやってたので真似してみました。
意外とすっとしていいですよ。
なによりミントが喜んでます。
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